Abteilung Kransberg Jahresbericht 2010

Die Kransberger Aerobic-Gruppe hat verschiedene Aerobic-Stilrichtungen im Programm. Neben der klassischen "Step-Aerobic" wird auch "Kickbox-" sowie "Dance-Aerobic" im Wechsel angeboten.

Darüber hinaus beinhaltet das vielfältige Angebot neben Aerobic noch weitere abwechslungsreiche Aktivitäten. Dazu gehören z. B. aus der funktionellen Gymnastik "Pilates", "Rückenfit" oder "Problemzonentraining". Hiebei lassen wir uns von neuen Trends beeinflussen wie z. B. von David Kirsch "Cardioskulpting" oder "Zumba".

Neue trendige Geräte wie "Pilates-circles" oder "Brasils" kommen zum Einsatz.

Im Frühjahr und Sommer verlegen wir unser Training nach draußen in den Kransberger Wald und auf die Wiesen und schattigen Plätze.

Wir sind sehr gesellig und haben oft was zu feiern. Wir freuen uns immer über Neuzugänge und Wiedereinsteiger.

Montags um 18.00 Uhr ist Treffpunkt am Bürgerhaus Kransberg!

Infos unter Heike Adami Telefon 0172 / 6 65 98 25